Description
Les noisettes un trésor nutritif et gourmand.
La noisette, petit fruit à coque riche en saveurs, est un concentré de bienfaits pour la santé, alliant vitamines, minéraux et antioxydants. Idéale pour des recettes sucrées ou salées, elle apporte une touche d’originalité et de croquant à vos plats. Ajoutez-la à votre alimentation et profitez de ses qualités nutritionnelles exceptionnelles au quotidien.
Mais pas que …
Les bienfaits des noisettes :
Les noisettes proposent plus de 11 minéraux bien présents, notamment le cuivre, qui ont des propriétés anti-infectieuses, immunostimulantes mais aussi anti-fatigue grâce au phosphore et au fer.
Elles augmentent également le bien être des cheveux, de la peau. Les antioxydants et Vitamines, surtout la E, sont un allié jeunesse de ce produit. Ces vitamines participent aussi au bon fonctionnement de notre cerveau.
Très nourrissantes par leurs lipides, protéines et fibres, elles sont également un atout pour le transit intestinal et la diminution du mauvais cholestérol, limitant ainsi les risques cardio-vasculaires.
L’apport nutritionnel :
| 100 Gr de noisettes | Teneur moyenne |
| Energie | 717 kcal |
| Protéines | 14 g |
| Glucides | 6 g |
| Lipides | 69 g |
| Fibres alimentaires | 8,2 g |
| Calcium | 116 mg |
| Fer | 2,8 mg |
| Magnésium | 138 mg |
| Phosphore | 263 mg |
| Potassium | 551 mg |
| Sodium | 0,01 mg |
| Vitamine E | 5,65 mg |
| Vitamine C | 0,5 mg |
| Vitamine B | 0,32 mg |
Allergènes :
Peut contenir des traces de céréales, de fruits à coque, d’arachides et de graines de sésame contenant du gluten.
Conseils de stockage :
Conserver au frais, au sec et à l’obscurité
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